第375章 惊恐发作……

苏落落的眼神空洞。

“逃生路线？弱点？呵……就算你知道冷却泵房在哪，知道维护窗口什么时候开，出去了那又怎么样？外面是几千米的深海，我们出去就是死！”

苏落落越说越激动，越说越消极，“你告诉我这些，不过是给我一个虚假的希望，然后我再眼睁睁看着它破碎！这比直接告诉我没有希望更残忍！”

孕期的激素波动让她的情绪像坐过山车一样。

夜烬离构建的希望在这一刻被她彻底碾碎了。

她又回到了那个看不到任何光亮的深渊……

并且因为这次短暂的“希望”而跌得更深！

苏落落崩溃地哭了起来，身体因为激动而抽搐。

抑郁情绪死死地咬住了她，让她几乎窒息……

看着苏落落瞬间崩溃的模样，夜烬离瞳孔一缩！

这可不是抑郁发作，这是惊恐发作的典型症状。

只见她脸色煞白，嘴唇发紫，双手死死抓住胸口，仿佛心脏就要跳出来。

呼吸完全失控，发出急促尖锐的抽气声，每一次吸气都像要用尽全身力气，可下一口气怎么也接不上。

“没用的……都没用的……”

苏落落语无伦次地哭喊，身体开始不受控制地痉挛。

夜烬离瞬间判断出情况的危急。

惊恐发作时，过度换气会导致血液二氧化碳浓度急剧下降，引发手脚发麻、头晕甚至昏厥，对孕妇来说极其危险。

他立刻采取行动。

但不是靠近，而是迅速从旁边的柜子里取出一个纸袋。

“落落，看着我手里的东西。”他声音沉着，将纸袋慢慢递到她面前，“现在，用这个捂住口鼻，慢慢地呼吸。”

苏落落已经陷入半失控状态，根本听不进指令，只是拼命摇头，眼泪混着冷汗往下淌。

夜烬离当机立断，单膝跪在床边，用一只手稳稳托住她的后颈，另一只手将纸袋轻轻覆在她口鼻上。

“跟着我的节奏。”他声音放缓，像在安抚受惊的动物，“吸气……好……现在憋住三秒……一、二、三……慢慢呼出来……”

起初苏落落还在挣扎，但纸袋里逐渐积累的二氧化碳开始起效。

她濒临窒息的恐惧感慢慢减轻，呼吸的主动权一点点被夺回。

“很好，继续。”夜烬离保持跪姿，视线与她平齐，“感受我的手在你颈后的温度，感受纸袋的触感……你还在呼吸，你没有死，一切都还在控制中。”

这个姿势他维持了整整十分钟。

直到苏落落的呼吸完全平复，痉挛停止，整个人虚脱般靠在他手臂上。

夜烬离这才缓缓撤掉纸袋，发现她手心全是掐出来的血印……

这时刚才她惊惧发作时无意识自伤的结果。

夜烬离迅速帮她处理伤口，动作专业利落。

一切处理完。

苏落落总算恢复些许神智，眼神却比之前更加涣散。

“刚才，我感觉自己会死……”她声音嘶哑得可怕。

“是惊恐发作。”

夜烬离沉声道，“你的身体在替你说出不敢说的话，你害怕到了极点。”

他站起身，拿来温水让她小口喝下，然后重新坐下，神色是从未有过的严峻，“落落，我必须告诉你实情。你现在的情况，已经不是单纯的抑郁了。长期囚禁、怀孕压力、对未来的恐惧，已经让你的神经系统处于崩溃边缘。”

他停顿了一下，说出最残酷的判断，“如果继续这样下去，不需要夜地吉动手，你的身体会先垮掉。惊恐发作会越来越频繁，直到某一次……你和孩子都撑不过去。”

夜烬离看着她的眼睛，一字一句，“所以我们现在要做的，不是考虑怎么逃出深海，而是怎么让你先活过今晚，活过明天。你要学会在发作时自救……”

“逃不出去……活着也是受罪……”苏落落喃喃自语。

她一再的消极让夜烬离意识到情况的严重性。

这不是需要纠正的错误认知，而是一个溺水者正在放弃挣扎。

他没有急着说教，也没有再试图用理性说服。

而是缓缓在床边坐下，保持着安全距离，声音放得异常柔和，“落落，我在这儿。”

苏落落仿佛没听见，依旧沉浸在自己的世界里，“让我死吧……这样就好了……”

夜烬离心口一紧，“我知道你现在很痛苦，痛苦到觉得只有结束一切才能解脱。”

他顿了顿，“但是落落，还记得你对我说过你可能患有抑郁吗？你说也许你一直都有这个问题，只是以前被你强行压抑了。你用工作麻痹自己，用所谓的坚强包裹自己……”

夜烬离突然提到这事，让苏落落愣了一下。

“这说明你在试图自救。”

夜烬离的声音很轻，“也是你在向我求救，你的本能想要活下去。”

苏落落的睫毛颤动了一下。

夜烬离继续用平缓的语调说，“我们不谈能不能逃出去，先谈谈现在，你觉得哪里最难受？”

“……心口。”

苏落落终于开口，声音嘶哑，“像被石头压着……”

“嗯，心口很重。”夜烬离重复她的话，表示理解，“那我们来试试能不能让这块石头轻一点。你愿意试试吗？”

苏落落没有回答，但也没有拒绝。

“好，那我们慢慢来。”夜烬离的声音像在哄孩子，“先把手轻轻放在心口，感受它的跳动……对，就是这样。”

他引导她做最简单的呼吸，“现在跟着我，吸气……慢慢地……呼气……不用急，我们有的是时间。”

就这样重复了十几次。

苏落落紧绷的肩膀终于放松了一点点。

“好多了吗？”夜烬离轻声问。

“……嗯。”

“那我们再做一件事。”他从口袋里拿出一小颗糖——不知从哪里弄来的，“尝尝这个，告诉我是什么味道。”

苏落落怔怔地接过，放进嘴里。

甜味在舌尖化开。

“……甜的。”

“对，是甜的。”夜烬离的声音里有了些许温度，“你看，即使在这种地方，也还有甜的东西存在。”

他看着她，眼神认真而温和，“落落，我不想骗你说一切都会好起来。但我想告诉你的是，只要你还在呼吸，还在感受，就还有可能。”

苏落落没有说话。

夜烬离的声音依旧很轻，“我们先不想一周后的事，也不想深海和逃跑。今天，就现在，你能为自己做一件小事吗？比如喝完这杯水，或者……再吃一颗糖？”


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