吃肉生存法遭质疑：营养均衡怎么破？

营养学专家团近日集体发声，指出作品中'纯肉饮食可维持半年'的说法缺乏科学依据。书中第23章提及的'骨髓替代蔬菜'理论，被证实长期实践可能导致坏血病。但支持者反驳称，在真实饥荒环境中'生存优先于营养'。小红书上有读者尝试书中'三日狩猎食谱'，实测显示血蛋白指标上升但出现便秘症状。最具争议的是'生饮鹿血'的描写，虽然作者注明需过滤处理，仍被医学界警告可能感染寄生虫。值得注意的是，书中穿插的'寻找盐矿'支线剧情，被地质爱好者证实符合矿物分布规律。


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